メントレ: Ứng dụng Huấn luyện Tâm thần cho iOS
メントレ là một ứng dụng iOS cho phép người dùng tham gia huấn luyện tinh thần trên iPhone của họ. Ứng dụng này cung cấp bốn tính năng chính để giúp người dùng cải thiện trò chơi tinh thần của họ.
Tính năng đầu tiên là tự phân tích, cho phép người dùng phân tích đặc điểm của họ như một vận động viên. Nhiều thang đo tâm lý được cung cấp cho mục đích này, và người dùng cũng có thể phân tích trạng thái tâm lý của họ trong quá trình biểu diễn.
Tính năng thứ hai là đặt mục tiêu. Người dùng có thể đặt mục tiêu hàng ngày, mục tiêu ngắn hạn, mục tiêu trung hạn và mục tiêu dài hạn. Họ có thể đặt cả mục tiêu hành động và mục tiêu kết quả, và ứng dụng cho phép đếm ngược và đánh giá cho mỗi mục tiêu.
Tính năng thứ ba là kiểm tra điều kiện. Bằng cách nhập dữ liệu vào buổi sáng và buổi tối, người dùng có thể kiểm tra tình trạng cả về thể chất và tinh thần hàng ngày.
Tính năng cuối cùng là huấn luyện tinh thần chính. Điều này được sử dụng khi học các kỹ thuật mới, cải thiện trò chơi, diễn tập các pha chơi, cải thiện các khía cạnh tâm lý và triển khai chiến lược. Bằng cách huấn luyện khía cạnh tinh thần cùng với thể chất và kỹ năng, người dùng có thể đạt được hiệu suất tốt nhất trong thể thao.
